Пустырник – многолетняя трава, которая относится к семейству Яснотковые или Губоцветные. Всего насчитывают около 25 видов растения, но всего три разновидности являются лечебными – сизый пустырник, пятилопастный и сердечный.
Пустырник: особенности
Сайт Секретница.рф
Цветет растение на Ближнем Востоке, в Европе, Сибири, Центральной Азии. Места распространения – на обрывах, возле домов, на полянах, лугах, возле речушек, рядом с железной дорогой или около мусорных свалок. Растение неприхотливое, при благоприятных условиях может вырасти от 40 до 190 м в высоту. Корень-стержень, прямой, иногда с легким разветвлением (верхушка напоминает львиную кисточку хвоста). Листья пластинчатые, буйно цветущие у корня и редеющие ближе к верхушке. Листья у корня могут достигать до 14 см в длину, мелкие цветочки сидят в волосатых, мягких чашечках. Пустырник имеет еще несколько названий: собачья крапива, сердечник. Из травы готовят чаи, настойки, экстракты. Сердечный и пятилопастный пустырник – лучшее седативное, успокаивающее, спазмолитическое и бактерицидное средство, схожее по действию с валерианой, но многократно его превышающее.
В состав пустырника входит ретинол, аскорбиновая кислота, эфирное масло, рутин, сапонины, флавоноиды, дубильные вещества.
Полезные свойства пустырника
Пустырник «Форте Эвалар» назначают при больном сердце (восстанавливается сердечный ритм), тромбозе, при проблемах с ЖКТ легко устраняется метеоризм, желудочные колики. Несколько капель травного экстракта или спиртовой настойки, добавленные в чай помогут скорее уснуть и успокоиться. Трава снимает сильное эмоциональное перенапряжение и возбуждение, помогает справиться со стрессом, депрессией. С помощью травы можно убрать головную боль, снять приступ неврастении, панической атаки или эпилепсии. Настой выводит лишнюю жидкость из организма, возбуждает аппетит. Пить траву рекомендуют при цистите, почечной или сердечной недостаточности. Компрессы с раствором быстро останавливают кровотечения (включая маточные), лечат ожоги, кожные язвы. Чай с пустырником понижает АД, что очень важно для людей с кардиосклерозом, гипертонией, тахикардией или склерозом сосудов головного мозга. Травный экстракт благоприятно влияет на сосуды. Микстуру назначают при сахарном диабете, в период климакса, при менструальных сбоях. Во время женских проблем девушки беспричинно раздражаются, не могут избавиться от нервозности – пустырник успокоит нервную систему и вернет хорошее расположение духа. При сильной простуде чай улучшает отхождение мокроты, помогает облегчить состояние при бронхите, пневмонии, астме, гриппе.
Пустырник сизый широко используется в приготовлении домашних настоек, тогда как сердечник и пятилопастный пустырник входит в состав многих медицинских препаратов. Пустырник «Форте» в таблетированной форме (10 шт.) оказывает мягкий мочегонный эффект, подходит гипертоникам. Жидкая настойка предназначена для устранения бессонницы и нервозов.
Противопоказания
Беременность и период лактации. Употребление экстракта или таблеток пустырника во время беременности может вызвать тонус или сокращение стенок матки. Результатом могут стать преждевременные роды или выкидыш на любом сроке. Аптечную настойку нельзя пить перед поездкой на автомобиле – средство содержит спирт (70%). Если злоупотреблять сырьем, можно спровоцировать тошноту, рвоту или понос. Так же нужно соблюдать осторожность гипотоникам – употребление настойки может вызвать слабость, понизить АД. Детям пустырник дают только после разрешения врача. Не стоит принимать средство при медленном сердцебиении, варикозе, низком АД.
К противопоказаниям относят аллергию к компонентам и индивидуальную непереносимость.
Заготовка лекарственного сырья
Для сушки собирают листья и верхушки растения вместе с цветками. Лучшее время сбора – июль, когда цветки максимально раскрываются. Не ломайте стебли руками, срезайте ножницами не более 30-40 см. Собирать траву лучше в теплую, сухую погоду. Разложите листья и верхушки на чистой газете, периодически «взбивайте» сырье руками. Если разложите траву на подоконнике под открытым солнцем, она пожелтеет. Слой не должен быть больше 2-3 см в толщину. Когда листья и цветки будут рассыпаться между пальцами, заготовку раскладывают по бумажным пакетам или жестяным банкам. Следите, чтобы внутрь не попала влага. Срок годности готового сырья – три года. В аптеках сушеное сырье продают в пакетиках, которые используют как заварку. Листики внутри каждого пакета очень мелко порублены.
Рецепты из травы пустырника
Сайт Секретница.рф
Чай
Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сухой травы, прикройте кружку блюдцем и дайте чаю настояться не менее 15 минут. Процедите готовый чай через марлевую ткань и пейте. Если у вас гастрит или язва желудка, то кипятком (250 мл) нужно заварить четыре столовых ложки сухого сырья. Настой процеживают через сито или марлю и пьют небольшими порциями (1/3) перед каждым приемом пищи. Норма в сутки – 1 стакан. Рекомендуемый период – не более месяца, затем необходимо сделать перерыв на 14 суток.
Для снятия нервозности или раздражения собирают травный сбор: в равных пропорциях смешивают траву пустырника, мяту перечную, цветки ромашки, шишки хмеля, всё тщательно перемешивают. 1 ч.л. готовой смеси заливают кипящей водой (250 мл). Раствору дают настояться 60 минут и пьют по 1 ст.л. перед едой.
Для лечения гастрита можно приготовить спиртовую настойку. Для этого измельчите траву в блендере, и залейте 2 ст.л. сырья спиртом или водкой (200 мл). Уберите настойку в темное место на 3-4 дней. Средство пьют по 1 ч.л. 3-4 раза в сутки перед едой.
Чтобы снизить АД (эффективно при гипертонии 1-2 степени), 4 ст.л. сырья заливают 0,5 л кипятка, и выдерживают 15 минут на водяной бане, постоянно помешивая. Затем раствор процеживают и пьют утром и вечером до приема пищи по 1 стакану.
При болезненных месячных
Понадобится: пустырник – 15 г, ясменник душистый – 15 г, листья ежевики – 20 г, листья сушеницы и боярышника – 10 г. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. готовой травной смеси, дайте настояться 15-20 минут. Пейте раствор в течение дня.
(Пока оценок нет)
Загрузка...