Железодефицитная анемия – синдром, при котором нарушается синтез гемоглобина. Дефицит железа (сидеропения) провоцирует развитие гематологического синдрома. Сидеропения развивается из-за неправильного питания или во время беременности.
Особенности анемии
Недостаток железа (Fe) приводит к малокровию – распространенному заболеванию среди женщин, особенно на момент беременности, лактационного периода или на период обильных месячных.
В пожилом возрасте количество людей с дефицитом возрастает до 60%.
Гемоглобин, в эритроцитах которого скапливается железо, выполняет важную работу: насыщает кровяные клетки углекислым газом и кислородом, снабжает организм необходимой энергией.
Стволовые клетки формируют эритроциты еще в утробе матери, на 3 неделе развития эмбриона.
Структурный белок спектрин сохраняет кровяным клеткам постоянную форму – диск, с двумя одинаковыми вмятинами, форма которого может видоизменяться для удобного прохождения по сосудам.
Размер диска варьируется от 7,4 до 8,2 мкм. Внутри каждого эритроцита находится основной белок глобин и небелковый компонент – гем. Именно в гемах находится атом Fe.
Проходя через легочные капилляры, атом цепляет к стенкам молекулы с кислородом. В результате формирования оксигемоглобина образуется углекислый газ, который превращается в карбгемоглобин и выходит наружу при вдохе или выдохе.
Помимо насыщения, гемоглобин имеет антигены определения группы крови, поддерживает щелочное равновесие, разносит лекарственные частицы по сосудам, останавливает обильные кровотечения.
Кровяные клетки живут до 120 дней, затем разрушаются и трансформируются в билирубин. Что происходит в организме при повышенном билирубине, вы можете узнать здесь.
Причины анемии
Уменьшение железа в крови приводит к понижению гемоглобина, а значит – к кислородному голоданию.
Нехватка минерала зависит от множества факторов:
- дефицит Fe у ребенка при рождении из-за состояния плаценты или самочувствия матери на момент беременности. У мамы, страдающей анемией, малыши часто рождаются раньше срока. Анемия у беременных происходит из-за того, что ребенок в утробе забирает большую часть железистого элемента,
- период лактации,
- подростковый период, активный прирост мышечной массы ребенка,
- болезни ЖКТ – нарушена функция пищеварения, из-за чего полезные вещества не усваиваются должным образом,
- частый жидкий стул, хирургические операции на кишечник (большая потеря крови),
- язва желудка, гастрит, колит,
- васкулит – воспаление сосудов,
- воспаление яичников у женщин, фибромиома или кровотечения матки,
- злокачественные новообразования,
- мочекаменная болезнь,
- гипертония,
- гипергидроз,
- слишком интенсивный расход железа у спортсменов, после активных силовых нагрузок.
Некоторые заболевания способны вызвать дефицит железа, например, туберкулез или геморроидальные трещины.
Химический элемент можно восполнить только через пищу – поэтому не стоит изнурять себя диетами или отказываться от мясных продуктов (особенно это касается вегетарианцев).
Рекомендуемая доза железа в сутки – 2 г. Излишки выводятся через пот, мочу, месячные (именно поэтому у женщин с обильными кровопотерями анемия – частое явление). Откажитесь от алкогольных напитков – этиловый спирт повреждает слизистые стенки желудка.
Симптомы железодефицитной анемии
Латентная стадия практически не ощущается. Долгое время больной ведет активный образ жизни, не чувствуя усталости. Сонливость или постоянная разбитость проявляются после умеренных занятий спортом: интенсивный бега, отжиманий, подтягивания.
Постепенно вялость, апатия, черные точки перед глазами, одышка или частая пульсация входят в привычку: мышцы «обвисают» и теряют силу без причины, человек постоянно мерзнет, раздражается.
Добавляются головокружения, кожа теряет цвет, шелушится, слоятся ногти, секутся волосы, язык становится ярко-красного цвета, в уголках губ образуются неглубокие трещины.
Одновременно с потерей аппетита, больной нуждается в дополнительных витаминах, в поиске которых извращается вкус: большинство беременных женщин со слезами на глазах просят отыскать кусочек мела или заедают борщ сгущенным молоком.
Формы анемии
Латентная форма – бессимптомная.
Сидеропенический синдром – разбитость, проблемы с кожей, волосами, переменчивое настроение, слабость, заеды на губах и тд. Синдром может тянуться долгие годы.
Выраженная форма – проявление гипоксии, нарушения гемодинамики.
Прекома – угнетение нервной системы, провалы памяти, резкое снижение гемоглобина.
Гипоксическая форма (кома) – неопределенное состояние между жизнью и смертью.
Признаки анемии у ребенка
Ребенок, родившийся раньше срока, попадает в зону риска. Важно следить за весом и правильным питанием. Характерными симптомами детской анемии являются: раздражительность, частые слезы, отказ от еды, недобор веса, замедленный рост или развитие. Внутренняя сторона губ имеет белесый налет.
Диагностика и лечение анемии
Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться к врачу-гематологу.
Проводится осмотр больного, после которого назначаются анализы: моча, кал (при обнаружении скрытой крови подразумевается наличие таких заболеваний как язва или опухоль), кровь (из пальца или вены), при необходимости пункция головного мозга, ЭКГ.
Норма гемоглобина в крови у женщин: 115-145г/л,
У мужчин: 132-164г/л,
Норма эритроцитов у женщин: 3,7-4,7 x 10¹² /л,
У мужчин: 4,0-51 x 10¹² /л,
Медикаментозное лечение нужно сочетать с оздоровительной диетой, но не стоит забывать, что пища без дополнительных лекарств неспособна восполнить недостаток железа.
Продукты, содержащие железо
Печенка всех видов, сердце, куриные желтки, кролик, говяжье мясо, куриная грудка, сыры, молочные и творожные продукты, морские водоросли, персики, слива, шиповник, орехи, овсяная каша, пшено, свёкла, шпинат, листья салата, зеленый лук, мак, земляника.
Таблетки при анемии
В комплексе с диетой назначаются лекарства: «Ферретаб композит» (содержит фолиевую кислоту, железо, повышает гемоглобин).
«Сорбифер Дурулес» (Fe + аскорбиновая кислота), «Тотема» (капсулы с химическими элементами, доза рассчитывается по весовой категории), «Фенюльс» (содержит витамины С, В, соль двухвалентного феррума, противопоказано в детском возрасте), «Феррум лек» (внутривенный раствор).
Таблетки нужно пить не до, а после еды (спустя 20 минут). Запивать только водой или травными настоями (молоко, кефир, снежок, простокваша исключаются).
Иногда при использовании медикаментов ощущается привкус металла во рту, появляется сыпь на коже, темнеет зубная эмаль, изредка случаются приступы диареи, рвота.
Алтайский сбор от анемии
Понадобится:
- корень аира – 25 г,
- рябина – 45 г,
- тройчатка – 25 г,
- шиповник – 45 г,
- чёрная смородина – 45 г,
- боярышник – 45 г,
- одуванчик – 45 г.
Измельченные травы и ягоды перемешивают, 1 ст.л. смеси заливают кипятком (250 мл) и дают настояться 40 минут. Пить сбор нужно утром и вечером.
(Пока оценок нет)
Загрузка...