Прыщи на груди бывают не только в подростковом периоде, но и в зрелом возрасте (акне). Почему на теле появляется красная сыпь, и как с ней бороться?
Что такое прыщи и почему воспаляется кожа
Прыщи бывают:
- Белые, закрытые с закупоренными порами,
- открытые,
- воспаленные узелки папулы,
- пустулы: мелкие пузырьки с гнойным содержимым. Часто появляются на спине, груди или лице,
- беловатые узелки под кожей, отличаются крупным размером и жесткие на ощупь,
- кистозные гнойные узелки (причиняют боль при надавливании).
Основные места, где может появиться угревая сыпь – лицо, спина, плечи, грудь, ягодицы. Воспаление на коже у женщин и мужчин после 25-30 лет сигнализирует о внутренних сбоях в организме, особенно, если раньше таких проблем не наблюдалось.
Большинство девушек испытывают дискомфорт при выборе одежды: если раньше можно было смело носить блузки с открытым вырезом, то с появлением прыщей откровенные наряды можно смело прятать в дальний ящик.
Гормон андроген повышается во время критических дней у зрелых женщин. После завершения месячных, состояние кожных покровов улучшается, и прыщи исчезают без следа. С возрастом, у женщин кожа портится чаще, чем у мужчин. Сыпь незадолго до начала критических дней (примерно за неделю), является нормой. Плохо, если высыпания не исчезают после завершения менструального цикла.
К слову, угревые высыпания – частое явление у беременных женщин, а так же в период климакса. Сбой в организме может случиться из-за резкого отказа от противозачаточных таблеток или лекарств, которые назначают для лечения нервных заболеваний, стрессов или эпилепсии.
С детства всем известно, что давить прыщи нельзя, но мало кто следует этому правилу. В результате, мелкие прыщики только множатся. Почему это происходит? Когда гнойный мешочек разрывается, внутрь попадают частицы грязи, процесс размножения бактерий запускается мгновенно. При разрыве закупориваются сальные железы, а после заживления ранки на коже могут остаться некрасивые рубцы.
Причины угревой сыпи
Пустулы часто появляются во время полового созревания. Об этом все знают и не особо волнуются. Причина проста: в организме резко увеличивается уровень мужского гормона андрогена, в результате увеличивается выработка кожного сала. Иногда угри передаются по наследству. Избавиться от такого подарка очень сложно.
Проблемы с кожей могут случиться из-за эндокринных заболеваний. В этом случае выработка гормонов может быть как недостаточной, так и слишком активной, (закупориваются сальные железы).
Угревая сыпь может сигнализировать о воспалении яичников или маточных труб, а так же быть предвестником таких болезней как дисбактериоз кишечника, свинка, ветряная оспа, экзема, псориаз, дерматит.
Прыщи от питания
При неправильном питании, в кишечнике скапливается большое количество шлаков. Токсины начинают выделяться через кожу, провоцируя развитие прыщей. Чтобы вернуть гладкую кожу, нужно не только следить за здоровым, рациональным питанием, но и правильно худеть. Многие девушки постоянно экспериментируют с продуктами, не задумываясь о том, как диета влияет на внутреннее состояние.
Избегайте диет с высокогликемическим индексом. Рис, мука, хлеб, хлопья для завтрака, виноград (удерживает воду), бананы (слишком много глюкозы), арбуз – являются продуктами с повышенным гликемическим уровнем. Но самый главный враг не только фигуры, но и кожи – сахар. Так же, советуют не есть слишком много мидий или моллюсков.
Чтобы наладить работу ЖКТ, возможно, придется посидеть на безуглеводной диете, которая поможет восстановить работу потовых желез.
Личная гигиена
Еще один, немаловажный фактор: личная гигиена. И дело тут не только в частоте подмываний или водных процедур. Иногда частое принятие ванны или душа может спровоцировать появление угревой сыпи. Возможно, вы пользуетесь некачественным гелем для душа, шампунем или кондиционером. Душистые масла могут забиться в поры и нарушить работу потовых желез. Чтобы этого не случилось, нужно как следует смывать гель и пену с тела. Используйте специальную щетку для мытья, чтобы промыть все труднодоступные места.
Если принимаете душ два раза в день (утром и вечером), то не добавляйте на губку дополнительные средства. Достаточно освежить тело, смыть пот теплой водой, и не намыливаться. Легкое ополаскивание особенно подходит после активных физических упражнений. Не вытирайте тело влажным, несвежим полотенцем. То же самое касается мочалки или губки для тела: меняйте мочалку на новую как можно чаще.
Совет: выбирайте бытовую химию с добавлением салициловой, молочной или гликолевой кислоты. Кожу лучше обрабатывать очищающим лосьоном, а не жирными, молочными кремами.
Качество одежды при угревой сыпи
Синтетика или слишком плотная ткань натирает участки тела и запускает воспалительный процесс на коже. Одежда для тренировок или корсеты для сжигания жира быстро вызывают раздражение. Из-за интенсивного выделения пота под тканью скапливается огромное количество бактерий. Носите свободную одежду, желательно из хлопка, и чаще стирайте бюстгальтеры.
Замечено, что у женщин с большой грудью потоотделение превышено, а это значит, что, тесные топики и блузки (особенно шелковые) лучше носить как можно реже. Так же, не следует душиться духами между ложбинкой.
Прыщи от аллергии
Иногда высыпания на коже появляются из-за плохого порошка или кондиционера. Попробуйте использовать средства для чувствительной кожи и с минимумом красителей в составе. Иногда высыпания появляются из-за аллергической реакции на шерсть домашних животных.
Народные средства от прыщей
Против угревой сыпи помогает салициловая кислота (подобие аспирина). Средство снимает воспаление, убивает микробы и не дает им размножаться. Раствор восстанавливает работу потовых желез, не дает образоваться темным пятнам на коже (быстро обновляет клетки эпидермиса). В аптеке можно приобрести баночку с 2 % раствором. Достаточно смочить ватную палочку в жидкости и обработать каждую воспаленную точку. Можно протереть проблемные места ватным диском. Салициловую кислоту нельзя использовать во время беременности (содержится спирт в составе). Как вариант, заваривайте чай с листьями малины, в них тоже содержится полезное вещество.
Не менее популярен пероксид бензоила. Средство останавливает размножение микробов, купирует воспалительные процессы, раскрывает поры и делает кожу мягкой. Лосьон наносят утром и вечером, а крема от прыщей на основе пероксида тонким слоем на проблемные места один раз в сутки.
В качестве аналога рекомендуют такие препараты как «Базирон АС», «Эффезел», «Акрилат Сополимер», «Угресол» (лосьон), «Клерасил».
Хорошим средством против угрей является природная глина. Добавьте в 1 столовую ложку сухой глины теплую воду, размешайте до состояния густой кашицы. Глину нанесите на проблемные участки, смойте после засыхания. Делать процедуру нужно 1 раз в сутки на протяжении 14 дней.