Любая женщина рано или поздно выходит замуж и мечтает прожить с любимым человеком всю жизнь, но судьба не ко всем так благосклонна. Как пережить развод, если кажется, что рушится мир, и нет сил двигаться дальше?
Развод это еще не конец
Неважно, есть ли у женщины дети в браке – расставание всегда похоже на маленькую смерть. В семью человек вкладывает душу, растворяется в доверии к близкому человеку без остатка. Когда один из супругов решает уйти, всё, что было совместно построено, превращается в пыль. Окружающее теряет смысл, а все действия ничтожны. Причин для распада множество, но итог всегда один – вы сталкиваетесь с предательством и болью, которую как-то нужно пережить. Слабые, чувствительные женщины нередко унижаются, любыми способами пытаясь удержать супруга – слезы, угрозы – всё это идет в ход, но редко приносит хорошие результаты. Манипуляции ребенком, или расправой над собственной жизнью вызывают жалость и отвращение. Даже если супруг вернется к вам из жалости, продлится перемирие недолго, а жизнь за этот период превратится в сущий ад. Муж будет морально подавлять вас, открыто переписываться с любовницей (чаще всего причина развода именно другая женщина), уходить и возвращаться домой, когда захочет. Вы превратитесь в пустое место. Подумайте, нужно ли так низко падать?
Как себя вести
Сильнейший удар женщина получает, если мужчина говорит о расставании, глядя в глаза. В этот момент разрывается сердце, а эмоции невозможно контролировать. Даже если вам все сказали прямо, постарайтесь не показывать слезы. Поплакать вы сможете тогда, когда бывший супруг выйдет за дверь. Реакций на слово «развод» несколько: истерика и молчаливое спокойствие. Спокойствие объясняется тем, что вы просто не можете вымолвить ни одного слова от полученного шока. Через некоторое время такое состояние «отпускает», и вы начинаете плакать навзрыд. Многое зависит от характера человека. Некоторые мужчины с удовольствием рассказывают, как они нашли вам замену, и насколько глупы вы были, чтобы этого не заметить. Другие, напротив, чувствуют себя виноватыми, что, впрочем, не мешает им собрать вещи в чемодан и уйти, насвистывая под нос песенку. Как бы ни было плохо, терпите. Не нужно спрашивать «чем она лучше меня?», «как ты мог так поступить?». На такие вопросы не будет вразумительного ответа, лучше промолчать и сохранить чувство собственного достоинства. Ваша стойкость запомнится изменнику навсегда, а его уход не будет выглядеть столь феерично. Ни в коем случае не ищите утешение в алкоголе и не жалейте себя! Все чего вы добьетесь – получите алкогольную зависимость и превратитесь в вечно ноющую неопрятную женщину. Докажите себе, что вы сильная, стойкая женщина.
Развод – начало новой жизни
Не нужно копаться в себе. Возможно, в расставании виноваты оба (в отношениях всегда так), но вы не находили мужу замену, а значит, не должны винить себя. Постарайтесь отстраниться. Привычка сильное чувство. Очень тяжело перестраиваться и начинать все с чистого листа, когда вы привыкли каждый день засыпать и просыпаться с одним человеком. Все гораздо проще: вспомните время, когда вы были незнакомы. Жизнь до брака была не так ужасна, как представляется сейчас. Самое бесценное у человека – это время и свобода. Не теряйте время на слезы, не закрывайтесь в квартире на все замки. Бесспорно, первую неделю нужно придти в себя, «очухаться» от потрясения. Но впадать в коматозное состояние на полгода – нельзя. Помогайте себе морально, поймите, что любовь – это работа мозга и результат феромонов. Изначально все отношения завязываются на химии, и лишь потом вы привязываетесь, привыкаете друг к другу. Время лечит, всё пройдет. Да и любовь по сути питается человеком искусственно. Чувства – это неустанная работа. Чтобы не угасли, их нужно постоянно поддерживать. В вашем случае, все чувства нужно «отрубить», и сделать это резко и беспощадно. Один из хороших способов – ненависть. Вспомните всё плохое, что было между вами, разбудите злость и отвращение. Не позволяйте тоске проникнуть в ваше сердце. При случайных встречах не опускайте глаза, смотрите прямо, гордо подняв голову, с улыбкой. Ваша жизнь стала лучше после ухода предателя, он должен это видеть.
Не стоит упоминать о внешнем виде (вы наконец-то находите время на макияж), и занятиях спортом. Увидев вас обновленной и счастливой, бывший муж задумается, а правильно ли он поступил, уходя? Неприкрытое восхищение в его глазах – лучшая компенсация за пережитую боль. Единственное, чего не стоит делать – это сходиться снова. Человек не меняется, и все прошлые проблемы повторятся, стоит только утихнуть чувству новизны.
Что нового дает развод?
Вы сможете реализовать свои мечты. Запишитесь в спортивную секцию, йогу, на танцы. Можно даже сходить на курсы кройки и шитья. Начните делать то, что вам нравится, таким образом, вы заполните пустоту, найдете новых друзей. Работайте, копите деньги на путешествия, проводите время с ребенком в различных кружках. Если ребенка нет, можно найти интересную подработку на дому (например, копирайтинг). Заполните каждый день неотложными делами и постепенно всё ненужное отсеется. Вы даже не заметите, как почувствуете легкость, а бывший муж покажется обузой. Вспомните о подругах, встречах в кафе, или прогулках в парке. Единственное, не стоит сразу же после разрыва бежать к подругам и плакаться. Ничего кроме шаблонного сочувствия и напускной злости вы не увидите, а вам это никак не поможет. Сначала самостоятельно придите в себя, и только потом можно поделиться бедой с подругой (при условии, что она настоящая подруга). Масштабные беды принято переживать самой. Если не получается, можно обратиться к специалисту, который поможет выйти из депрессии и вернуть вкус к жизни. Безвыходных ситуаций не бывает. Если вы решили, что жизнь кончена, вы круто ошибаетесь. Ни один мужчина не достоин того, чтобы из-за него сводили счеты с жизнью. Вы – женщина, а значит, никогда не останетесь одна.
Еще один шанс
Развод это повод прожить еще одну молодость. Даже если вам за 40, это не значит, что нужно лечь на диван и ждать судного дня. Живите так, как хочется, дышите полной грудью, поймите, что бывший супруг – это всего лишь бывший опыт, неудачная попытка. Все люди ошибаются. Скажите спасибо за то, что вам представился шанс встретить еще одну любовь. Не нужно ненавидеть и грести всех мужчин под одну гребенку. Ведь все мы живем ради ощущений и созданы, чтобы преодолевать преграды, которым не будет конца. Любите себя!
Адрес в Дзене: zen.yandex.ru/id/5bd9a8ec5a16d500ab505b4a
(Пока оценок нет)
Загрузка...