Холестериновые бляшки в сосудах – это жиры, которые накапливаются в кровяных артериях. Наше тело постоянно вырабатывает небольшое количество жировых отложений, но если холестерина становится слишком много, то артерии уплотняются, и может развиться атеросклероз.
Холестериновые бляшки: чем они опасны?
При атеросклерозе артериальные стенки покрываются не только холестерином, но и кальциевыми или солевыми отложениями. Артерии сужаются, становятся твердыми, ухудшается циркуляция кровяных клеток. Если артерия «забивается» кровяными сгустками, повышается риск развития сердечной недостаточности, сердечного приступа или инсульта (если лопнет сосуд). Из-за холестериновых бляшек также сужаются внутренние канальцы артерий, кровь хуже циркулирует и кислород плохо доходит до сердечной мышцы. В результате начинается кислородное голодание, организм получает меньше витаминов и питательных веществ.
Зачем нужен холестерин?
Роль холестерина в организме немалая: вещество участвует в выработке холекальциферола (витамина Д), производит гормоны, и улучшает работу пищеварительного тракта. Разносят холестерин по клеткам липиды и белки – липопротеины. Липопротеины, имеющие низкую плотность, относятся к вредному типу. Именно они в виде налета оседают на стенках артерий. Липопротеины с высокой плотностью – полезные, возвращают плохой холестерин в печенку, затем разрушают его и выводят из организма. Холестерин в нормальных количествах полезен, и защищает от сердечных заболеваний. Очень важно знать свой холестериновый уровень. Специальный тест поможет выявить наличие сахарного диабета, определить АД. Тест на холестерин может показать курит человек или нет.
Оптимальные показатели холестерина – 100 мг/дл. 130-158 – допустимый уровень, 159 -188 – опасный для здоровья.
Холестериновые бляшки: что влияет на их образование?
Иногда мы сами губим свое здоровье, без меры употребляя вредные продукты. Холестериновые бляшки могут образоваться из-за чрезмерного употребления жирных сливок, свинины, говядины, баранины, сливочного, топленого или подсолнечного масла, сыров, колбас, куриной кожицы (в ней скапливается огромное количество холестерина), сладостей. Не задумываясь о здоровом питании, и накапливая жир год за годом, мы подвергаем себя огромному риску. К дополнительным факторам относится сидячая работа, малоподвижный образ жизни, полное отсутствие спортивных нагрузок, повышенное артериальное давление, злоупотребление спиртными напитками, курение. Сигареты понижают количество хорошего холестерина и нарушают артериальную оболочку, что позволяет жирам лучше прилипать к сосудам. Артерии повреждаются при сахарном диабете, что в разы увеличивает возникновение инсульта. Атеросклероз медленно прогрессирует и может развиваться в детском возрасте. Иногда заболевание достигает своего пика в 30 лет. 30 лет – не опасный возрастной барьер, хуже, если холестериновые бляшки образуются в 49 или 59-нем возрасте. Ученые до сих пор не установили точную причину, почему «забиваются» артерии.
Как понять, что развивается атеросклероз?
Человек чувствует нехватку кислорода, особенно это проявляется во время спортивных нагрузок. Появляется одышка, дыхание постоянно сбивается, в грудной клетке ощущается легкая боль, дискомфорт и тяжесть (чувство, что кто-то давит сверху). Такой симптом является признаком стенокардии и часто появляется после физического или морального переутомления. Болезненные ощущения проходят после отдыха или успокоения. Симптомы инфаркта проявляются резкой болью в грудной клетке или области плеча (такое происходит, когда артерия забивается кровяным сгустком). Человек покрывается потом, прерывисто дышит. У женщин симптомы проходят практически незаметно – отмечают несвойственную боль в шейном отделе. У беременных женщин может развиться преэклампсия (поздний токсикоз). Повышается АД, обнаруживают белок в урине. Иногда симптомы атеросклероза проявляются во время сна: человек резко просыпается от удушья, повышается АД, оказывается давление на сосуды.
Холестериновые бляшки: как проводят диагностику
Назначают анализы, которые определяют количество высокочувствительного С-реактивного белка в кровяных клетках. Если показатель белка превышен, значит, в организме происходят воспалительные процессы, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такую же опасность представляют высокие показатели триглицеридов (липидов) и гомоцистеина (аминокислоты, отвечающей за производство белков и мышечных тканей). Понадобится пройти специальный тест на определение плохого и хорошего холестерина.
Лечение
Цель врачей – попытаться снизить показатели плохого холестерина. Сделать это можно при помощи статинов – «Ловастатин» (Mevakor)и «Правастатин» (Pravachol). Препараты не дают работать печеночным ферментам, отвечающим за выработку жировых отложений. Эффективно работает «Эзетимиб» гиполипидемическое средство ингибирует селекцию холестерина в кишечнике. Чтобы холестериновые бляшки исчезли, необходимо скорректировать свой рацион, чаще выходить на прогулки, заниматься спортом или домашней гимнастикой. Хорошим упражнением будут получасовые прогулки на свежем воздухе (бег трусцой, катание на велосипеде) или интенсивная зарядка, йога, плавание. Не стоит заниматься самолечением – при первых признаках недомогания, обратитесь за помощью к специалисту.
(Пока оценок нет)
Загрузка...