Мужчины, страдающие воспалением предстательной железы, всегда ищут дорогие способы лечения, считая их самыми эффективными. Однако не нужно самим создавать себе проблемы. Иногда простые и недорогие способы лечения помогут гораздо быстрее дорогостоящей терапии. Вот, к примеру, массаж простаты теннисным мячиком, отзывы о такой методике исключительно положительные. Ко всему еще не отнимает много времени.
Итак, сегодня мы с Вами более подробно разберем технику выполнения процедуры, все нюансы и секреты.
Общая информация
Все мы знаем, что причин для появления простатита достаточно много. Среди них:
-
малоактивный образ жизни, - нерегулярная половая жизнь,
- инфекции,
- осложнения после проведенных операций,
- инфекционные заболевания и т.д.
Мужчинам свойственно скрывать свои проблемы от окружающих Они ни с кем не делятся, и тем более не обращаются к врачам. Со временем заболевание обостряется, и нельзя обойтись консервативными методами лечения.
Бытует мнение, что на ранней стадии простатит можно вылечить легко и быстро. Главное правильно назначенная схема лечения и комплексная терапия.
Положительное влияние массажа
Обычно после проведения диагностики и назначения лекарств, уролог предлагает пройти курс массажей предстательной железы. Конечно, если человек располагает финансами, то он выберет аппаратный массаж.
После покупки специального устройства человек может делать манипуляции не только в больнице, но и самостоятельно в домашних условиях.
Второй метод – массаж простаты пальцем. Хоть его эффективность давно доказана, но многие больные категорически отказываются делать процедуру. Все дело в моральных показателях. Пациенты стесняются, сковываются, что негативно влияет на состоянии здоровья.
Охарактеризовав все способы, мы понимаем, что массаж промежности при простатите теннисным мячиком идеальный вариант. Многие даже предположить не могли, что обычный теннисный мячик можно использовать для лечения. А это правда. Кроме того у такого вида массажа множество плюсов:
- процедура совершенно безвредна,
- никак не влияет на гормональный баланс в организме,
- восстанавливает ослабшие мышцы,
- ускоряют обмен веществ в предстательной железе.
Медики рекомендуют проводить манипуляции с теннисным мячиком даже тогда, когда болезнь не беспокоит, в качестве профилактического метода.
Техника выполнения
Теннисный мяч применяется при массаже промежности. Важно! Мяч используется не для большого тенниса!
- Мужчина размещает инвентарь в области промежности. Для этого нужно немного наклониться.
- Затем плавными движениями перекатывать его в направлении от заднего прохода до мошонки.
- Сильнее нажимать можно при помощи второй руки.
- Контролируйте силу нажима, чтобы не чувствовалось сильной боли.
Однако бывают случаи, когда этот метод не подходит мужчине. Это происходит при повышенной чувствительности предстательной железы. Тогда уролог подбирает другие профилактические методы.
Если же Вы заметили положительный результат, то упражнения с мячом возьмите в привычку. С каждым разом понемногу усиливайте нажимы. Это поможет значительно увеличить эффективность процедуры и снизить болезненные ощущения.
Процедура массажа – это всегда хорошо. Если же Ваш лечащий врач рекомендует провести такие манипуляции не стоит отказываться. Желательно посещать специалиста, который точно знает технику выполнения, и процедура будет безболезненной.
Интересно! Каждый вид процедуры способен оказать положительный эффект не только на предстательную железу, но и на весь организм в общем.
Применение теннисного мяча для процедуры массажа урологи называют особенным. Данный метод является самым щадящим, но при этом одним из самых эффективных.
Занимаясь таким способом терапии нужно кардинально изменить свой образ жизни:
- заняться спортом,
- соблюдать диету,
- отказаться от вредных привычек,
- регулярный секс.
Тогда простатит отступит еще быстрее. Так как улучшится приток крови к предстательной железе, ткани насытятся кислородом.
Комплексные упражнения
Правильное выполнение физических упражнений приведет к улучшению состояния простаты. Медиками даже разработан специальный комплекс. Куда входят:
-
упражнения на пресс, - втягивание живота,
- махи ногами,
- мостик,
- березка.
Такие занятия не занимают много времени. Выполняйте в любой удобное для Вас время.
Если же Вы любите проводить много времени на свежем воздухе, то можно включить в свой комплекс бег. А при наличии возможности посещать бассейн, правильным решением будет включить еще и плавание. Таким образом, будут задействованы абсолютно все группы мышц, тем самым улучшится кровообращение.
Как говорится: «На войне все средства хороши», так и в нашем случае. В период лечения нужно использовать все возможные варианты. И не исключайте контрастный душ.
Отзывы
Как доказательство положительного влияния массажа на организм мы собрали отзывы мужчин, применяющих этот метод лечения.
Сергей
Регулярно использую теннисный мячик. С его помощью мне удалось добиться облегчения. Исчезли болезненные ощущения во время мочеиспускания, и вообще перестали мучить боли. По моим ощущениям этот мяч увеличил кровоток в промежности. У меня уже стало традицией, мяч постоянно лежит на столе возле компьютера. Когда сажусь в свободное время за комп, то беру мяч и прокатываю туда сюда.
Матвей
Я могу отметить исключительно положительное воздействие. Раньше страдал от сильных болей. На протяжении нескольких лет принимал лекарства, ходил по разным врачам. И вот один из них мне сказал, что только таблетки не помогут, нужно применять другие способы. Посоветовал применить массаж. После одного курса в поликлинике уролог рассказал технику выполнения массажа с теннисным мячом. eurosex Да, сначала было непривычно, странные ощущения, но потом привык, и уже целый год делаю его. Состояние здоровья улучшилось, и после сдачи анализов, показатели тоже порадовали.
Артем
Друг посоветовал делать массаж теннисным мячом, сказав, что он абсолютно безвреден. Так как боли меня мучили уже давно, я согласился, изучил в интернете всю информацию. И начал делать. Сначала стелил на сиденье кресла маленькую подушку, потом убрал, и проводил массаж на твердой поверхности. В первые дни кажется, что я резко сел на шпагат. В промежности болело все, потом прошло.
Марк
Единственный минус массажа промежности – боль. Но это скорей у каждого индивидуально. У меня просто болевой порог низкий. Поэтому стараюсь выполнять процедуру хотя бы раз в несколько дней. А вот мой знакомый тоже страдает простатитом, делает массаж курсами уже на протяжении нескольких лет. И стоит сказать, что добился гораздо больших результатов.
Дмитрий
Теннисный мяч, можно сказать, стал для меня домашним тренажером. Упражнение для промежности с его помощью уже давно вошло в привычку. Поначалу было больно, но я не останавливался, а с каждым разом усиливал нажимы. Теперь для меня это совсем не сложно. Уролог хвалит, говорит, что многие мужчины стесняются делать такие манипуляции. А зря! Я подтверждаю положительный эффект от массажа теннисным мячиком
Владимир
У меня хронический простатит с 30 лет. Однажды сильно промерз, и вот такой результат. Все эти годы мы с моим урологом пытались купировать проблему. Но спустя определенное время все возвращалось. И тогда доктор мне посоветовал делать массаж простаты пальцем. Я не согласился. Брезгую. Тогда он нашел выход с положения и рассказал технику с теннисными мячами. Уже на протяжении нескольких месяцев регулярно дома делаю упражнения, ко всему записался в спортзал. И результат на лицо, никаких обострений не было.
Роман
Я всегда с презрением относился ко всем видам массажа простаты. Ну, не понимаю я этого. Доктора ругают страшно, дома жена заставляет. Долго рылся в интернете пока не нашел отличный способ с мячами. Теперь постоянно его делаю. Кстати, значительно улучшилось мое состояние, я теперь не чувствую такой боли. Надеюсь, что это так массажи повлияли.
В заключении нужно отметить, что массаж простаты при помощи теннисного мячика будет эффективен только в том случае, если наряду с ним будет применяться и другая терапия.
В одиночку с воспалением он не справится. Следите за своим здоровьем.
Будьте здоровы!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
