Основной причиной развития патологий предстательной железы является нарушение кровообращения, в результате которого возникают застойные явления. Наружный массаж простаты помогает восстановить кровоток и поступление минеральных веществ в орган, что способствует выведению болезнетворных бактерий и регенерации клеток тканей. Массаж назначается пациентам не только в случаях диагностирования нарушения работы предстательной железы, но так же в качестве профилактики возникновения застойного простатита.
Показания и противопоказания
Внешний массаж простаты назначается мужчинам, находящимся в зоне риска, а так же при установлении следующих патологий:
- Импотенция, причиной развития которой стали различные нарушения работы предстательной железы.
- Застойные явления.
-
Хроническая форма простатита. - Бесплодие, причиной которого стало распространение патологического процесса в простате.
К противопоказаниям к выполнению массажных процедур относятся:
- Инфекционная форма заболеваний предстательной железы.
- Диагностированный геморрой.
- Установлено наличие злокачественной опухоли.
- Нарушение мочеиспускания.
- Наличие камней в почках.
Массаж простаты без проникновения так же не рекомендовано выполнять в случаях повышенной температуры тела. Это положительно влияет на работу простаты при условии правильного выполнения процедуры.
В случаях, когда заболевание уже возникло, массирование должно осуществляться специалистом, так как нарушение техники приводит к появлению осложнений, болезненных ощущений, травм стенок кишки или обострению течения патологии.
Общие рекомендации
Во время процедуры при самостоятельном ее выполнении в домашних условиях необходимо прислушиваться к своим ощущениям. Дискомфорт и незначительная боль могут проявляться при первых процедурах.
Важно! Выполнять ручной массаж нужно прекратить в случаях возникновения сильных болевых ощущений.
Курс лечебной или профилактической процедуры не должен превышать более 15 процедур. Повторить его можно только через определенное количество времени. Продолжительность курса и перерыва подскажет лечащий врач с учетом типа заболевания, тяжести течения и индивидуальных особенностей организма. После окончания процедуры, рекомендовано освободить мочевой пузырь, так как там могут находиться болезнетворные бактерии.
Если стимулирование предстательной железы выполняется самостоятельно в домашних условиях, следует помнить, что достичь результатов возможно только при соблюдении рекомендаций лечащего врача.
Виды массажа
Как делать массаж простаты? В медицине известно несколько способов. Все они имеют одну цель, и благодаря воздействию на мышечные волокна стимулируется работа по выведению и синтезу гормонов. Но техника выполнения каждого типа массажа различная.
- Классический. Растирающими и разминающими движениями, глубоко упираясь пальцами в мягкие ткани массировать бедра и область поясницы. Продолжительность сеанса не более 7 минут.
- Соединительно-тканный. Воздействие оказывается на нижние сегменты позвоночника и область подвздошных костей. Движения совершают нескольким пальцами, переходя на ягодицы, бедра, живот.
-
Сегментарный. Имеет ту же технику выполнения, что и классический, но при выполнении воздействуют на поясничный треугольник. Так же можно добавить поглаживающие мягкие движения. - Вибрационный. Данный тип массажа выполняется при помощи специального аппарата. Вибромассажер располагают в зону поясничных и грудных позвонков. Время воздействия не должно превышать пяти минут.
- С помощью пальцев. Снаружи массаж простаты можно выполнять с помощью среднего и указательного пальцев. Для этого, их располагают на два сантиметра ниже мошонки, ближе к анусу и массируют. Время выполнения процедуры составляет не больше двух минут.
У пациентов, делавших массаж простаты самостоятельно, улучшение кровообращения и нормализация работы предстательной железы отмечались после прохождения всего курса лечения.
Другие методы воздействия
Стимуляция простаты, как при лечении патологий, так и с целью профилактики, может быть сделана при помощи некоторых физических упражнений. 
Благодаря сокращению мышц улучшается кровообращение и синтез гормонов. К ним относятся йога, степ-аэробика, а так же:
- Ходьба по лестнице.
- Приседания.
- «Велосипед».
- «Ножницы».
- Подъем таза лежа на спине с упором на ступни и лопатки.
Улучшить состояние организма, и работоспособность простаты помогут упражнения с элементами прыжков или бега. Наружный массаж предстательной железы показан пациентам с различными патологиями, связанными с возникновением застойных явлений в простате, а так же в целях профилактики. Перед выполнением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, так как существует ряд противопоказаний.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
