Редька – это уникальный корнеплод, использование которого помогает укрепить здоровье. О ее полезных свойствах известно еще с глубокой древности. В своем составе редька имеет множество полезных веществ и микроэлементов, которые необходимы нашему организму. Так, например:
- калий – необходим для нормальной работы мягких тканей организма, выводу лишней воды из организма и др.,
- натрий – влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, кальций – необходим для нормального формирования костной системы,
- магний – участвует во всех процессах, сера – в первую очередь влияет на волосы и кожу,
- железо – участвует в процессе кровообразования и иммунной системы,
- йод – нормализует работу щитовидной железы,
- фосфор – участвует в росте костей и зубов,
- клетчатка – помогает нормализовать работу ЖКТ , и др.
Редька для лечения заболеваний
Благодаря полезным свойствам, редьку широко используют для профилактики и лечения самых различных заболеваний. Вот некоторые из них:
1. Употребление редьки помогает стимулировать выделение желудочного сока. Улучшает пищеварение и перистальтику кишечника. Сок редьки является хорошим средством для активизации аппетита, вывода лишней жидкости из организма, а также лучшему оттоку желчи.
Данный овощ используется для приготовления экстракта холозан, который рекомендуют как желчегонное средство при холецистите, желчнокаменной болезни, холангиогепатите.
2. Людям, которые страдают желчнокаменной и мочекаменной болезнью следует добавлять редьку в свой рацион или использовать рецепты народной медицины на ее основе. Ибо благодаря своим лечебным свойствам редька способствует рассасыванию камней в нашем организме.
3. Измельченную редьку рекомендуют использовать для снятия неприятных симптомов радикулита.
4. Редька в сочетании с натуральным медом является отличным средством от различных простудных заболеваний. Также является эффективным отхаркивающим средством.
5. Регулярное потребление этого овоща поможет избавиться от ядовитых продуктов, которые выводятся из организма вместе с мочой.
6. Косметология не обделила вниманием этот корнеплод. Так использование сока редьки поможет помочь вывести нежелательные веснушки или избавиться от возрастных пигментных пятен. А маски для лица, приготовленные на основе редьки, рекомендуют использовать при увядании кожи.
Если массаж кожи головы делать с соком редьки вы получите не только наслаждение от процедуры, но и укрепите корни волос.
Предостережение: самостоятельное изменение дозировки в рецептах провоцирует вздутие кишечника, происходит раздражение слизистой желудка.
Использование рецептов народной медицины или блюда на основе редьки не рекомендуют людям с заболеваниями желудка, почек, поджелудочной, некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы, тонкого кишечника, гастрите с повышенной кислотностью, больным туберкулезом, астмой.
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
(Пока оценок нет)
Загрузка...