Чувствуете тяжесть в районе живота, частое вздутие, неприятный запах изо рта? Это верные признаки того, что вам необходима чистка кишечника. В процессе пищеварения происходит «засорение» нашего кишечника, а это, в свою очередь, препятствует распространению питательных веществ по организму. Отсюда и возникают неприятные симптомы.
Решением данной проблемы является чистка кишечника в домашних условиях.
Как сделать очищение кишечника
1.В 0,25 л воды (комнатной температуры) размешайте 15 г меда. При нулевой кислотности выпивать за 10 мин. перед едой, при низкой кислотности – 20 мин., при нормальной кислотности – 1 ч., при высокой кислотности – 2,5 ч. Курс лечения продолжать 2 мес., также следует исключить сахар и сахаросодержащею пищу.
Не применять в случае болезней толстой кишки, при проблемах с почками или сердцем, а также при гипертонической болезни 3 степени.
2. В течении суток за 5-6 приемов необходимо съедать около 2 кг яблок. При такой чистке кишечника рекомендуют пить минеральную воду и/или травяной чай, исключив кофе. Проводить 1 р. в 30 дней.
3. Очистке кишечника способствует талая вода. Ее следует принимать по 250 мл, утром на голодный желудок. Чтобы приготовить талую воду вам следует сначала заморозить обычную (желательно очищенную) воду.
Данный способ очистки принесет ощутимый эффект только при регулярном применении.
4. Хорошо проводят чистку организма следующие овощи и фрукты: капуста, морковка, болгарский перец, цветная капуста, листья салата, кабачки, зеленое яблоко, редиска, огурец, зелень. На протяжении суток следует кушать одни салаты из перечисленных овощей и фруктов. К салатам можете добавить любое растительное масло и соль.
Чтобы не чувствовать голод съедаете небольшие порции салатов каждые 2 ч. Пить можно лишь минеральную воду, зеленый или травяной чай.
5. Чистка кишечника свежевыжатыми соками. Приготовьте ваш любимый сок (апельсиновый, яблочный, персиковый или др.). Через каждый час выпивать по 250 мл сока. Общий объем сока на день – 2000 мл. При такой чистке не следует кушать, пить можно только минеральную воду (без газа). Проводить 1 р. за месяц.
6. Подогрейте 2000 мл воды (до 40 ° ), разбавьте в воде 10 г морской соли. Выпейте 500-750 мл раствора, через 30-40 мин. выпейте еще. Может возникнуть необходимость посетить туалет, так что перед началом чистки убедитесь, что он будет свободный.
Для проведения полной чистки кишечника вам понадобиться 25003000 мл. После можно покушать овощи, фрукты или же кашу. Проводить 1 р. в год, по 3-5 р. После каждой процедуры рекомендуют сделать перерыв на 1-2 дня. При каких болезнях это метод противопоказан:
- диареи,
- дизентерии,
- язве желудка,
- опухоли ЖКТ.
7. Для домашней чистки кишечника заварите стаканом кипятка 2 ст. л, календулы, 1 ст. л, хмеля. 1 ст. л. мать-и-мачехи. 2 ст. л. сухих отрубей примите на ночь, запивая отваром трав.
Весь отвар допивать не надо, достаточно нескольких глотков. Отруби и травы послужат в кишечнике настоящей метелкой, которая очистит каждый поворот вашего кишечника.
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
(Пока оценок нет)
Загрузка...