Начните свой путь к оздоровлению
Здравствуй, дорогой читатель! Наверняка, каждого задевала проблема высыпаний на спине и плечах. Это очень неприятная проблема, недостатком которой является не только потеря красоты кожи, но и свидетельство нарушений работы организма. А это уже куда серьезней, поэтому резонно возникает вопрос, почему на спине много прыщей, а главное, как с этим бороться.
Конечно, лучше всего обратиться к специалисту (врачу-дерматологу), но, если проблема еще не сильно запущена, то можно начать лечение дома. Однако прежде чем предпринимать какие-либо действия по борьбе с высыпаниями стоит разобраться, с чем это может быть связано, а уж потом определять, что делать.
В этой статье мы как раз этим и займемся, поэтому советую приготовить блокнотик и ручку. Данные советы пригодятся как подросткам, у кого эта проблема часто распространена, так и взрослым женщинам и мужчинам.
Основные причины возникновения прыщей на спине и плечах
Все причины появления проблемы делят на две группы: внутренние и внешние, все они провоцируют высыпания и у подростков, и у женщин, и у мужчин. Давайте выделим их.
Внутренние:
- Половое созревание. В это время происходит активная выработка гормонов, что отражается на коже.
- Проблемы эндокринной системы. Нарушения в работе гормонов сильно влияет на появление высыпаний.
- Беременность. В этот период происходит перестройка организма, и прыщи во время беременности неизбежны вплоть до самых родов.
- Нарушения работы мочеполовой системы. При неправильной работе почек не выделяются из организма вредные вещества, которые провоцируют высыпания на коже.
- Дисбактериоз.
Внешние:
- Одежда из синтетической ткани. Она слабо пропускает воздух и не впитывает влагу, что обеспечивает благоприятную среду для распространения бактерий, провоцирующих различные высыпания в виде прыщей и гнойничков.
- Аллергия. Еще один минус синтетической одежды (на нее часто бывает аллергическая реакция). Также аллергия может быть на ингредиенты косметики и средств гигиены. Прыщи, вызванные ею, обычно бывают мелкие, красные и без уплотнений.
- Несбалансированное питание и вредные привычки. Зачастую это главные причины высыпаний на любых участках тела. Жирная, соленая, сладкая и острая пища вызывает образование токсинов и шлаков внутри организма, что, естественно, отражается на коже спины, плеч и лица.
- Стресс. Различные переживания и волнения также сильно влияют на появление высыпаний (особенно на спине, ведь там наибольшее скопление сальных желез, чья избыточная работа провоцируется стрессом).
- Обтягивающая одежда. Сильно облегающие вещи раздражают кожу, что тоже может вызвать прыщи.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов в организме ослабевает кожу, подвергая ее высыпаниям.
- Излишний пилинг. При слишком частом использовании отшелушивающих средств можно только навредить, ведь удаляется верхний слой, который необходим для защиты кожи. А без него быстро распространяются бактерии и вызывают воспаления.
- Переизбыток ультрафиолета. Долгое пребывание на солнце активизирует излишнюю работу сальных желез, что также провоцирует прыщи.
Лечение прыщей на спине и плечах
Бороться с внутренними причинами самостоятельно ни в коем случае не стоит. При сильно запущенной коже настоятельно рекомендуем обратится к врачу.
А вот внешним причинам вполне можно противостоять в домашних условиях. Далее приведены советы по тому, что делать, чтобы избавиться от прыщей на спине и плечах:
- Следите за гигиеной. Регулярно мойтесь (для кожи тела отлично подойдет дегтярное мыло), носите только чистую выстиранную одежду из натуральных материалов, не сильно обтягивающую тело. После мытья пользуйтесь чистым индивидуальным полотенцем, аккуратно вытирая кожу, не допуская распространения.
- Нормализуйте рацион питания. Подберите продукты индивидуально (желательно придерживаться принципа раздельного питания).
- Постарайтесь по возможности избавиться от вредных привычек.
- Принимайте ванну правильно. Не мойтесь синтетическим мочалками, придерживайтесь строгой последовательности: сначала голова, потом тело. Пятнадцатиминутные процедуры ванны с несколькими кристаллами марганцовки помогут дезинфицировать кожу.
- Не пользуйтесь средствами, раздражающими пораженные участки. Воздержитесь от массажных масел и препаратов для загара, так как они сильно забивают поры.
- Никогда не выдавливайте прыщи. Этим делаете только хуже , ведь так зараза распространяется быстрее, а место выдавливания сильно воспаляется. Но если все же решились, то обязательно прочитайте нашу статью о том как правильно это делать!
Прыщи на спине и плечах, хоть и являются неприятной проблемой, но, как выясняется, бороться с ними вполне возможна. Это не так сложно, если дело состоит во внешних причинах.
Если ситуация обратная, не помогли рекомендации, приведенные выше, то стоит обратиться к врачу, так как это является признаком серьезных проблем внутри организма. Но не спешите волноваться – при своевременном обращении, все также легко лечится.
На этом все, будьте здоровы и красивы. Не забывайте делиться статьей с друзьями, ведь проблема довольно распространенная, а также подписывайтесь на новые – здесь вы найдете много полезных советов и рекомендаций.
(Пока оценок нет)
Загрузка...