Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня поделюсь одной из своих проблем, которая возникла у меня в 39 лет. Казалось бы, гормональные прыщики – неприятность, касающаяся лишь подростков. Но в действительности не только молодежь сталкивается с ними, высыпания беспокоят людей в разном возрасте: и в 30, и в 40 (как в моем случае), и в более зрелых годах. В любом случае их надо вылечить.
Но как избавиться от гормональных прыщей на лице без особых денежных затрат? Оказывается, сделать это можно даже дома с помощью подручных средств, что меня сильно порадовало, поскольку я на тот момент находилась в интересном положении и разгуливать по косметологическим кабинетам с большим пузом мне было тяжело.
Причины возникновения гормональных прыщей
Покопавшись в интернете, я узнала, что прыщи беспокоят каждого третьего, а причин их возникновения бывает немало. К примеру, загрязненный воздух, нехватка физических нагрузок или вовсе их отсутствие, гормональные сбои, как у меня. Главное – вовремя их устранить и не допускать дальнейшего развития, иначе на коже могут появиться шрамы и заметные следы.
Также я прочла, что прыщи появляются у молодых матерей сразу после родов. А кого-то они могут беспокоить до наступления беременности. Все очень индивидуально, и правильный диагноз способен поставить только эндокринолог. Гормоны беременных в чем-то напоминают гормоны подростков – и у тех, и у других они особенно активны. Причина кроется в нарушении эндокринной системы. Я, конечно, захотела избавиться от неприятных прыщиков, поэтому всерьез занялась выяснением причины, по которой они появились.
Что мне удалось выяснить?! Всему виной злоупотребление фастфудами и алкоголем (до того, как забеременела), а также курением. Я поняла, что мне пора бросать свои вредные привычки, исключить из пищи консерванты и, следуя советам врача, регулярно заботиться о состоянии и чистоте кожи. Мне было рекомендовано придерживаться определенных правил:
- постоянно очищать лицо тоником и скрабами,
- забыть о газировке, сладостях, сдобе, копченостях, соленьях, острой и жареной пище,
- ежедневно умывать лицо, но не более 3-х раз в день (иначе можно лишиться важных для кожи бактерий),
- ни в коем случае не давить прыщи, так как после этого остаются шрамы и рубцы, от которых трудно избавиться,
- перед сном очищать лицо от косметики и грязи,
- не реже двух раз в неделю делать маски, они освежат кожу и обогащают ее кислородом.
Соблюдая эти нехитрые рекомендации, я смогла постепенно решить свою проблему без таблеток, которые в моем положении были противопоказаны. Если вас беспокоят гормональные прыщи, попробуйте последовать моему примеру. Однако в более сложных ситуациях, нужно обязательно сходить к косметологу и эндокринологу для диагностики точных причин появления прыщей и назначения соответствующего курса лечения.
Медикаментозное лечение
Запасаться гормональными препаратами мне нельзя было, но если у вас отсутствуют противопоказания, то их, скорее всего, выпишет врач, как это было в случае с моей соседкой. Кроме этого, нужно запастись дополнительными средствами по уходу за нежной кожей своего личика. Какими именно, я расскажу чуть позже.
А сейчас, немного полезной информации о том, как навсегда избавиться от гормональных прыщиков дома:
- Прежде, чем начать лечение, следует проверить уровень гормонов. Обычно прыщи возникают на лице тогда, когда какой-то определенный гормон в организме особенно активный. Вы не подросток? Тогда вам тем более нужно как можно скорее разобраться в причине всплеска гормона. Сдайте свою кровь в клинике на анализ (из вены) и, как я уже говорила, посетите эндокринолога, который поставит правильный диагноз и назначит лечение.
- Начните курс, прописанный врачом лекарственных препаратов – они помогут отрегулировать уровень гормонов в организме. Запаситесь терпением, так как пить их придется некоторое время (курсом). Может случиться, что доктор пропишет вам прием противозачаточных таблеток. Такое возможно при нерегулярных месячных или, когда они вообще отсутствуют.
- Одновременно с медикаментозным внутренним лечением, лицо нужно лечить и снаружи, для чего вам понадобится консультация косметолога. Исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи, специалист предложит вам серию косметических средств по уходу за лицом, которая поможет избавиться от ненавистных высыпаний. Обычно это тоники, крема, скрабы и маски, в основу которых входит салициловая кислота либо цинк. Эти компоненты не только способствуют очищению кожи, но и отлично ее подсушат.
Если гормональные прыщи частенько беспокоят вас, попробуйте сократить процесс их созревания при помощи йода, который должен быть в каждой домашней аптечке. Наносить его нужно на сам прыщик, как бы прижигая его. Таким образом он заживет намного быстрее.
Традиционная медицина и визиты к врачу
Я обещала вернуться к вопросу, касающемуся ухода за «больной» кожей лица. Для этого хочу вас перенаправить в область нетрадиционной медицины:
- Попробуйте в дополнение к лекарственным препаратам полечить кожу народными средствами, к примеру, настойкой из трав. Очень действенна в борьбе с любыми угрями, в том числе и гормональными, крапива. Возьмите 2-2,5 ст. ложки травы и залейте 2-мя стаканами кипятка. Дайте настояться крапиве в течении 2-х часов, после чего можно смело принимать настой по 100-120 мл три раза в день до приема пищи на протяжении 4-х недель. Помните, что делать это можно, если вы не беременны.
- Не избегайте визитов к косметологу, который не только проверит состояние кожи, но и проведет сеанс чистки лица, а также порекомендует лечебные маски. Возможно, вам придется несколько раз побывать на процедурах, но оно того стоит, поскольку благодаря этому, вы сможете навсегда распрощаться с прыщами.
- Обратите внимание на то, что вы едите. На время терапии от угрей постарайтесь оградить себя от островатой, копченой, жирной и соленоватой пищи, а вот овощей, молочной продукции и фруктов кушайте больше.
Лечение пройдет удачно только в том случае, если оно будет комплексным. Не опускайте руки. Если вы перестанете следить за своим здоровьем и красотой, гормональные прыщи не пройдут сами по себе.
Избавляемся от прыщей при помощи подручных средств
Один из действенных рецептов, которым я поделюсь с вами, поможет избавиться от прыщиков на лице в домашних условиях, но сначала убедитесь, что у вас нет аллергии на его компоненты. Мне, кстати, этот метод очень помог после родов.
Заварите 100 гр. ромашки в литре воды, настаивайте сутки, после чего перелейте в формы для замораживания. Пусть отвар постоит в морозилке, а уже утром вы можете протирать лицо ромашковым льдом. Это же проделывайте и перед сном. Ромашка тонизирует и успокаивает кожу, освежая ее.
Мед является лучшим противовоспалительным и антибактериальным средством. Его наносят на кожу на 20 минут. Полюбите зеленый чай: он не только вкусен, но еще и полезен. В крепко заваренном чае смочите салфетку и наложите ее на лицо минут на 15. Эта процедура очистит вашу кожу от ненужных бактерий.
Итоги
Придерживаясь несложных правил по уходу за кожей лица, я смогла побороть послеродовые высыпания. Если же вы хотите устранить проблему, будучи беременной, то придерживайтесь описанных мною правил. Я надеюсь, что они помогут вам, как помогли в свое время мне! Спасибо за внимание!
(Пока оценок нет)
Загрузка...