Всем доброго дня! Меня зовут Людмила и мне 33 года. Уже больше десяти лет я пытаюсь окончательно и бесповоротно избавиться от прыщей. Когда у меня появились проблемы с кожей, я решила, что это явление временное, да и с кем такого не бывает. Когда нужно было вмешаться и попытаться найти эликсир от прыщей, я ждала чудесного исцеления. Понятное дело, что чуда не произошло.
Я сама выяснила, что пить от прыщей на лице, какие именно напитки, наоборот, приводят к появлению высыпаний, после чего составила целое меню лечебных отваров и список лекарственных препаратов для питья.
Как говориться, все гениальное – просто. Я поняла основную причину своего недуга, нашла методы для его устранения и сейчас прыщи на лице появляются гораздо реже, а когда появляются, я всегда знаю, что нужно делать. И если вы думаете, что для здоровья важна только твердая пища, то вы очень удивитесь, узнав, насколько сильно влияют на состояние кожи питьевые продукты.
Причины появления прыщей и вредные для кожи напитки
Прыщи на лице – проблема, хорошо знакомая не только подростку, но и взрослому человеку. Теперь я смело могу сказать, что раз появляются акне, значит нужно пересмотреть свой рацион питания и напитки, которыми запивается еда. Появлению высыпаний способствуют:
- Кофе. Как в заварном, так и в растворимом напитке присутствует гормон кортизол, который вызывает появление сыпи на коже.
- Чай. Зеленые и черные сорта чая действуют подобно кофейной жидкости, вызывая увеличение сальных выделений, что в результате приводит к появлению прыщей на коже.
- Молоко. При частом употреблении данного продукта увеличивается вероятность появления угревой сыпи и акне.
- Газировка. Увеличивает уровень инсулина в крови, разрушает полезные бактерии и микроэлементы в кишечнике, вызывая раздражение кожного покрова, что проявляется в виде прыщей.
- Алкоголь. При злоупотреблении вызывает заболевания ЖКТ и сердечнососудистой системы, а одно из последствий болезней – сыпь, высыпания и угри.
От употребления правильных и полезных для здоровья напитков зависит состояние кожного покрова человека.
Народные настои и отвары для лечения прыщей на лице
Прежде, чем бежать в аптеку за очередным лекарством от прыщей, которое может вызвать побочные эффекты, следует обратиться к дарам природы. Существую травы, отвары на основе которых положительно сказываются на состоянии кожи и убирают акне. К таким растениям относятся:
- Календула – обладает бактерицидными свойствами. Следует смешать 1 столовую ложку соцветий растения с 0,5 литра кипяченой воды. Пить небольшими порциями на протяжении дня.
- Ромашка – природный антисептик, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Необходимо смешать одну столовую ложку измельченной ромашки со стаканом кипяченой воды. Дать настояться, после чего можно пить маленькими порциями до каждого приема пищи.
- Крапива – оказывает общеукрепляющее действие. Заварить 1 чайную ложку травы в стакане кипяченой воды и оставить на несколько часов. Употреблять каждый день на протяжении 3-4 недель.
Наиболее эффективным для моего лица оказался чай из нескольких полезных растений. Я смешивала в равных пропорциях шалфей, календулу, чистотел, эвкалипт, сушеницу и душицу. Травяную смесь заливала кипятком и оставляла на всю ночь. С утра отвар отцеживала, разделяла на четыре части и выпивала за день через равномерные промежутки времени. Уже через несколько недель я забыла о том, что такое прыщи на лице.
Для профилактики следует время от времени повторять курс лечения. Настой из шести трав станет находкой для подростков, потому что листья эвкалипта, которые входят в состав напитка, нормализуют уровень тестостерона, из-за которого и появляются подростковые высыпания на лице.
Народные средства от прыщей на лице, которые можно приготовить из натуральных продуктов, проверены поколениями, поэтому в пользе отваров сомневаться не приходится.
Какие витамины и таблетки пить, чтобы избавиться от прыщей на лице?
Появление прыщей часто связано со слабым иммунитетом из-за снижения защитных сил организма. Причиной может быть нехватка витаминов, которые оказывают положительное воздействие не только на кожные покровы, но и на общее самочувствие человека. Наиболее эффективные витаминные препараты от прыщей на коже, в том числе на лице и спине – витамины группы А, В, С и Е. В аптеке можно приобрести, как отдельные витамины, так и сочетание нескольких групп в одной капсуле, среди которых самые распространенные Аевит, Пентовит и Цинктерал.
Лекарственные препараты от прыщей это всевозможные антибиотики, очищающие средства, ретиноиды, гормональные таблетки и даже пивные дрожжи в капсулах. Сейчас есть огромное количество различных препаратов. Я выбирала медикаментозное лечение по рекомендациям в Интернете. Вот некоторые отзывы, которые помогли мне определиться с выбором:
- «Могу порекомендовать хорошие таблетки от прыщей. Называются они Роаккутан. Принимала где-то два месяца, высыпания исчезли полностью».
- «Принимаю Тетрациклин. Если прыщи появляться, то после применения препарата быстро исчезают и кожа не воспаляется».
Начинать прием лекарственных препаратов советую только в случае плохого результата от травяных настоев и витаминных комплексов.
Профилактика образования сыпи на лице
Чтобы прыщи исчезли навсегда одного курса лечения недостаточно. После того, как кожа на лице очистится, не стоит снова приниматься за старые вредные привычки и употреблять запрещенные напитки. Лучше заменить бодрящий чай или кофе на отвары из натуральных трав, что позволит не только предотвратить появление прыщей, но и оздоровить весь организм. Раз в 2-3 месяца рекомендуется устраивать питьевые диеты, а раз в неделю – разгрузочный день на воде.
Я думала, что моя проблема неразрешима, но оказалось, что безвыходных ситуаций не бывает. Нужно только приложить немного усилий и проявить терпение. Огромное спасибо за внимание!
(Пока оценок нет)
Загрузка...