Простуда – это одно из самых распространенных заболеваний в нашей местности, для лечения которого многие прибегают к народным рецептам. Большинство из них не отличается особыми вкусовыми качествами. То, что терапия может быть «вкусной», знают те, кто хоть раз применял для этого банан. Этот фрукт доступен в любое время года и имеет приемлемую цену. Чтобы применять банан от кашля, нужно знать какое действие он оказывает и с чем сочетается.
Польза банана при кашле
В этом фрукте, который привозится к нам из тропических стран, содержится много полезных для организма элементов, которые и делают его применение эффективным. К ним относятся:
- витамины А, В, С,
- магний,
- фосфор,
- калий и т. д.
В большинстве цитрусовых содержатся все эти микроэлементы, так почему же именно этот плод начал применяться при лечении простудных заболеваний? Все дело в обволакивающем действии, которое банан оказывает на бронхи, а именно на их слизистую оболочку. За счет этого производится вяжущий эффект, который действует угнетающе на очаг воспалительного процесса.
Поэтому, если кашель вызван воспалением органов дыхания, то применение приведенных ниже рецептов будет целесообразным. Если же заболевание спровоцировано, сердечной недостаточностью, то такая терапия будет бесполезной.
Рецепты от кашля
Сам по себе плод оказывает положительное действие, и все же его предпочтительней сочетать с другими продуктами, которые оказывают аналогичное смягчающее действие. Приготовление таких средств из банана не займет много времени, не потребует особых навыков и обойдется недорого. Рассмотрим популярные рецепты.
С медом
Все знают, что при кашле полезно принимать мед. Кто-то добавляет его в чай или травяной отвар, кто-то кушает в чистом виде, кто-то делает компрессы. Лечение кашля бананом и медом особенно придется по душе сладкоежкам.
Для приготовления нужно взять 4 спелых плода и взбить в блендере. Если такой возможности нет, можно просто размять их с помощью вилки или использовать прибор для толчения картошки. Затем добавить в полученное пюре 8 столовых ложек жидкого меда, если он уже загустел, то предварительно нужно его растопить. Желательно добавить сок половины лимона, который усилит действие полезных элементов.
Принимается готовое средство по 2 столовые ложки 3–4 раза в день. Не рекомендуется заготавливать его наперед в большом количестве, эффективнее всего готовить новое каждый день. Если такой возможности нет, то хранить приготовленное пюре нужно в холодильнике, а перед употреблением доставать необходимое количество, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры.
С молоком и какао
Применять банан от кашля можно, делая из него коктейль. Помимо пользы такого напитка при лечении простудных симптомов, он будет оказывать общеукрепляющее действие на организм, питая его полезными элементами. В основе бананового коктейля:
- банан,
- молоко,
- какао.
Рецепт приготовления:
- нужно взять 2 банана и перебить до состояния пюре,
- поместить его в емкость для подогревания,
- залить 0,5 л молока и довести до кипения,
- держать на огне еще минуту,
- добавить 2–3 столовые ложки какао-порошка и кипятить еще минуту.
Принимается готовый коктейль в перерывах между приемами пищи 2–3 раза в день.
Применение такого рецепта не рекомендуется для тех, кто страдает повышенной склонностью к аллергии, так как все продукты, используемые для приготовления коктейля, могут спровоцировать нежелательную реакцию. Не стоит применять средство дольше недели.
Микстура от кашля
Можно воспользоваться упрощенным рецептом и приготовить банановую микстуру с минимальным количеством ингредиентов. Все, что понадобится, это банан, сахар и вода. Полученное средство будет напоминать аптечный сироп.
Для приготовления берутся 2 банана, перебиваются до состояния пюре. Подготавливается водяная баня, затем добавляется в банановое пюре 300 мл воды, 1–2 столовые ложки сахара и ставится томиться. Через 5 минут микстура будет готова, но чтобы она была однородной консистенции, необходимо постоянно помешивать, пока она готовится. Принимать приготовленный сироп необходимо каждые 2–3 часа по 1 столовой ложке. Длительность приема может составлять от 3 до 7 дней.
Другие способы лечения кашля с помощью бананов
Существует еще несколько рецептов приготовления средств для борьбы с кашлем на основе фрукта. Самым простым в приготовлении является банановый кисель, он делается настолько быстро, что не требует варки. Для приготовления берутся 2 банана и перетираются до состояния пюре. Добавляется 2 столовые ложки сахара и заливаются 0,5 л кипятка. Чтобы в результате получить консистенцию киселя, емкость необходимо накрыть полиэтиленом и оставить на час. Принимается готовый кисель каждые 2 часа по 1–2 столовой ложке. Перед каждым приемом его необходимо немного подогреть.
Еще можно дополнить действие банана луком. Конечно, такое средство не будет таким вкусным, но, благодаря полезным антибактериальным и противовоспалительным действиям этого продукта, оно будет очень полезным.
Для этого понадобятся:
- 2 плода, перебитые до состояния пюре,
- добавить 2 столовые ложки меда,
- подготовить водяную баню и поставить на нее смесь на 5–7 минут,
- в это время подготавливается луковица: чистится и натирается на мелкой терке,
- полученный сок нужно протереть через сито или марлю,
- когда снимается смесь с водяной бани, добавляется в нее луковый сок и перемешивается.
Принимать полученное средство на основе банана и лука необходимо после еды, чтобы не навредить желудку. Делать это нужно 3–4 раза в день.
Бананы как профилактическое средство для детей
Если принимать таблетки и аптечные микстуры детей приходится заставлять, то большинство из них с удовольствием будут употреблять банан. Он отлично подходит для профилактического средства, которое особенно полезно в холодное время года.
Для этого можно воспользоваться рецептами киселя, микстуры или средства на основе меда, которые приведены выше. Необходимо лишь уменьшить дозировку. Если банан применяется в качестве профилактического средства у ребенка, то употреблять его необходимо по 1 столовой ложке утром. Лучше всего делать это на голодный желудок перед завтраком. Слишком долго делать это не рекомендуется, через 1–2 месяца нужно сделать перерыв, чтобы предотвратить начало аллергической реакции.
Употребляя бананы, важно помнить, что организм может по-разному реагировать на этот тропический фрукт. Если суточный максимум для взрослого составляет 2 штуки, то для ребенка будет достаточно 1. Еще один важный момент: при приготовлении средств в домашних условиях необходимо использовать только спелые фрукты, в зеленых содержатся токсические элементы, которые особенно вредны для детского организма.
Видео по теме: Бананы для лечения кашля
(Пока оценок нет)
Загрузка...
