В возрасте 35-40 пет начинается старение хрусталика, что способствует ухудшению зрения. Поэтому в рационе питания обязательно должны быть продукты, которые это старение замедляют: творог, тыква, сладкий перец, зелень, гречишный мед, морковь, черника, виноград.
А теперь подробней об эффективных простых методах улучшения зрения в домашних условиях.
1. Есть травяной напиток, благотворно влияющий на остроту зрения. Приготовьте смесь из растительного сырья, взятого по 1 ст. л.: зверобой, цветы липы, почки березы, лист брусники, черники. Если у вас хватит терпения собрать виноградные косточки и смолоть их, то в смесь трав можно добавить и 1 ст. л. молотых косточек. Смешайте все. Теперь возьмите столовую ложку трав и залейте стаканом кипятка.
Принимайте в теплом виде по полстакана четырежды в день с медом. Лучше гречишным.
2. Массаж глаз можно делать через активные точки акупунктуры уха. Эти точки находятся в центре мочки. Разминайте их обе, как только вспомните, что зрение надо укреплять: 2-3 минут в день такого массажа достаточно.
3. Мед в чистом виде, закапанный в глаз, может вызвать сильное жжение и раздражение. Но именно это свойство меда мы будем использовать для увеличения кровообращения в глазном яблоке. 1 ч. л. качественного меда следует растворить в 10 ч. л. кипяченой воды.
Можно взять дистиллированную воду, если найдете в аптеке. Лучше взять мед гречишный. Закапывают по 1 капле в каждый глаз. До 6 раз в день на протяжении 6 месяцев. Капли способны рассасывать даже тромбы в сосудиках глаза.
Помогут капли и при конъюнктивите, при различных воспалительных процессах на веках.
В меде много витаминов и микроэлементов, которые также будут питать глаза, укрепляя зрение, снимая «сухость», ощущение «песка», слезоточивость.
4. Если в течение 10 дней съедать по 10 свежих почек рябины, можно значительно улучшить зрение.
5. Для улучшения зрения приготовьте такое народное средство: 1 ст. л. майского меда тщательно перемешать с таким же количеством сока алоэ 3-летнего (перед срезом 3 суток не поливать) и разбавить 2 ст. л. воды комнатной температуры.
Когда смесь отстоится, слить ее верхний слой и закапывать в глаза пипеткой по 2-3 капли через каждые 3-4 часа. Если глаза начнет щипать, то особого значения этой реакции не придавать.
Дополнительно пить морковный сок по 1/5 стакана за 15-20 мин до принятия пищи.
6. Ежедневно съедать утром по 10 ягод рябины или выпивать сок из 10-20 ягод красной рябины.
7. Промывать глаза 2 раза в день настойкой травы очанки или же прикладывать компрессы из этого настоя.
8. Вскипятить 0,5 л молока, снять с огня, а через 15 минут опустить в него 5 кусков сахара. После того как оно осту-дится до комнатной температуры, влить туда же сок половины лимона. Подождать, пока молоко свернется, и пить его натощак в течение 40 дней (рецепт, предложенный Вам, это доза на один день). Такой метод позволит очистить кровь и улучшить зрение.
9. Каждое утро натощак за час до еды выпивать один желток свежего куриного яйца, 1 ст. л. морковного сока и съедать 1 ст. л. зеленого горошка.
Делать это ежедневно для улучшения зрения.
10. Сшить 2 мешочка, желательно из льняной ткани или из марли в два слоя с веревочками. Засыпать в каждый по 1 ч. л. семян укропа. В кипящую воду опустить мешочки на 2-3 минуты. Вынуть их оттуда и подержать до тех пор, когда можно будет прикладывать к глазам.
Сверху положить вату, затем целлофан и завязать шерстяным платком. Держать 15-20 минут. Лечение проводить на ночь, когда ложитесь спать. Курс лечения 3 недели.
11. 1 ст. л. майского меда тщательно перемешать с таким же количеством сока алоэ 3-летнего (перед срезом 3 суток не поливать) и разбавить 2 ст. л. воды комнатной температуры.
Когда смесь отстоится, слить ее верхний слой и закапывать в глаза пипеткой по 2-3 капли через каждые 3-4 часа.
Если глаза начнет щипать, то особого значения этой реакции не придавать.
Дополнительно пить морковный сок по 1/5 стакана за 15-20 мин до принятия пищи.
12. Перемешайте тертую морковь, нарезанную курагу, апельсин, заправьте сметаной по вкусу. Есть такой салат можно ежедневно.
Но при этом не забывайте и о простой гимнастике для глаз. Закрыв глаза, поводите глазными яблоками вправо и влево, по кругу.
Потратьте на это 5 минут своего времени, и результат вас непременно порадует.
Нетрадиционная медицина поможет справиться с любыми недугами!
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
(Пока оценок нет)
Загрузка...