Лимон это прекрасное и естественное антисептическое, антимикробное, бактерицидное средство. Благодаря этим своим свойствам лимон широко используется в народной медицине. Однако он также содержит в себе ряд полезных витаминов. Например, такие как витамин С, Р, А, витамины группы В, а также такие минеральные вещества — медь и соли кальция.
А аскорбиновая кислота, которая содержится в лимоне, не теряет своих свойств даже при длительном нагревании. Эфирное масло лимона, которое получают в процессе обработки, также обладает множеством полезных качеств. Оно способствует снижению сонливости (связанное с переутомлением организма), тем самым повышая работоспособность.
Применение лимона в народной медицине
- Если просто нарезать лимон дольками (по желанию посыпать сахаром или перемешать с медом) и скушать его вместе с кожурой мы получим не только прекрасный десерт, но и отличное профилактическое средство.
- Чтобы в полной мере насладиться вкусовыми качествами лимона и защитить свой организм от вирусов, отлично подойдет медово-лимонное средство. Для его приготовления необходимо нарезать лимон дольками (предварительно его очистив) и залить медом. Соотношение лимона к меду зависит от ваших предпочтений. Поэтому вначале придется немного поэкспериментировать, чтобы найти идеальное для вас сочетание.
- Отличным профилактическим средством от гриппа является следующий рецепт: 2 средних размеров лимона + 2 головки чеснока следует измельчить или на мелкой терке, или через мясорубку. Полученную кашицу необходимо залить 1 л прокипяченной воды и поставить в темное место. Через 3 суток жидкость процеживают. Принимать по 20 мл (деткам по 5 мл) 1 р. в сутки на голодный желудок. Хранить в холодильнике.
- Лимонное масло также можно использовать как профилактическое средство при вирусных заболеваниях. Один лимон заливают горячей водой и оставляют примерно на 1 мин. После чего вместе со шкуркой измельчают (через мелкую терку или мясорубку) перемешивают со 100 г сливочного масла + 20-40 г меда. Все тщательно перемешивают. Такое масло можно просто намазать на небольшой кусочек ржаного хлеба и скушать. И вкусно и полезно!
- Настойка из лимонных корочек. 100 г высушенных и измельченных корочек лимона (можно конечно использовать и свежие на тогда их потребуется больше) следует залить 500 мл спирта или водки. Все это вылить в стеклянную тару и поставить в темное помещение, не забывая периодически встряхивать содержимое. Через 14 дней процеживаем. Пить по 5 мл (примерно 1 ч.л.) 3 р. в сутки примерно за 15-20 мин. до еды, запивая небольшим количеством воды.
- Отличным средством для лечения верхних дыхательных путей будет использование ингаляции с лимоном. В закипевшую воду необходимо добавить сок ½ лимона + ½ ч.л. соли + эфирное масло эвкалипта. Когда все приготовления закончены, накрыться полотенцем и периодически вдыхать горячий пар сначала одной ноздрей, потом другой.
- А самым простым и широко используемым средством профилактики различных заболеваний является кружечка горячего чая с небольшим кусочком лимона (+ по желанию немного меда).
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
(Пока оценок нет)
Загрузка...